类型:纪录片 纪录 地区:英国 年份:2012
我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。
内详
伊桑·霍克
方亮
暂无
佐伊·沃纳梅克,David Aaronovitch,巴里·埃克劳德
胡歌 刘涛 陈龙 张辰亮 刘诗诗 林一 袁弘 胡冰卿
Anne Robinson
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