冥想指南

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 第9集

  联邦调查局：通缉要犯 第六季

  内详

• 更新至01集

  天堂岛疑云第十四季

  唐·吉尔特,安东尼·J·亚伯拉罕,Tobi Bakare,伊丽莎白·布尔吉娜,米歇尔·格里尼奇,马克·霍尔登,金妮·霍尔德,香托儿·杰克逊,斯蒂芬·奥杜博拉,唐·沃灵顿

• 第8集

  真实故事改编 第二季

  凯莉·库柯,克里斯·梅西纳

• 更新至04集

  奇思妙探第二季

  卡丽·普雷斯顿,卡拉·帕特森,维德尔·皮尔斯,丹尼尔·艾萨克,内森·连恩,Livvy Shaffery,瓦妮莎·贝尔,丹·布卡廷斯基

• 更新至09集

  老练律师

  凯西·贝茨,斯凯·P·马歇尔,大卫·德尔·里奥,莉娅·刘易斯,Aaron,杰森·雷特

• 更新至04集

  呼叫助产士第十四季

  内详

• 更新至09集

  联邦调查局：通缉要犯第六季

  内详

• 第4集

  呼叫助产士 第十四季

  内详

• 第3集

  走向黑暗

  马丁·克鲁勒斯,路易斯·阿什伯恩·瑟金斯,马克·路易斯·琼斯,卡尔利-索菲娅·戴维斯,格伦·霍威尔,Natalia,Kostrzewa,Jack,Parry-Jones,Marcin,Zarzeczny,瓦利德·埃尔加迪,Joshua,McCord,迈克尔·奥拜奥拉,瓦·阿里,阿金·加齐,Atilla,Akinci,Garmon,Rhys,Anka,Evans,Nicholas,Page,Hayman,Nicholas,Page,Hayman

• 第8集

  镀金盛夏 第二季

  内详

• 第11集

  海军罪案调查处：起源

  马克·哈蒙,奥斯汀·斯托维尔

• 第6集

  汉娜 第三季

  埃斯梅·科里德-米尔斯,米瑞·伊诺丝,德蒙特·莫罗尼,维卡什·拜,Daniela,Hirsh,雷·利奥塔,Camille,Moutawakil